2 rimedi naturali raffreddore
Rimedi naturali raffreddore e non solo con gli Oli essenziali di pino
L'aromaterapia insegna che gli oli essenziali estratti da diverse specie di pino migliorano la respirazione, contrastano le malattie da raffreddamento e combattono persino la stanchezza.
Rimedi naturali raffreddore con Oli essenziali di pino e le sue proprietà:
- espettoranti
- balsamiche
- decongestionanti
- antisettici
Sono indicati per:
- Raffreddore
- Nella congestione nasale
- Nel respiro difficoltoso
- In mal di gola
- Tosse e bronchite
- Nelle sinusiti
- Nell’influenza
Le specie di pino più usate nall’aromaterapia:
- Il pino silvestre (Pinus sylvestris)
- Pino mugo o pino montano (Pinus mugo, ancora frequentemente, ma poco correttamente, chiamato anche con il vecchio nome latino di Pinus montana)
- Pino marittimo (Pinus pinaster), naturalmente sotto forma di oli essenziali.
Come posso usare i rimedi naturali raffreddore olio di pino?
- Versandone alcune gocce negli appositi diffusori per ambienti allo scopo di purificare l’aria (o anche, più semplicemente, in un fazzoletto da cui aspirare di tanto in tanto),
- Diluiti in una bacinella di acqua calda per farne suffumigi
- Versati nell’acqua del bagno dopo averli miscelati al bagnoschiuma.
- Per massaggi sul corpo, sfruttandone non solo le proprietà balsamiche, ma anche quelle tonico-stimolanti, particolarmente spiccate nel pino silvestre (ad esempio in caso di stanchezza o depressione).
Rimedi naturali raffreddore e influenza di tisana di zenzero e altri rimedi naturali
Girando per il web ho trovato un'altro
rimedi naturali raffreddore per persone
strong :evil: capirete cosa intendo:
- Prendete e un pò radice di zenzero, pelatela e successivamente la gratuggiate.
- Prendete mezzo litro di acqua fredda e mettetela in una pentola,aggiungete lo zenzero gratuggiato, fate bollire l'acqua. Quando l’acqua bolle, abbassate il fuoco e lasciate bollire ancora per 5/6 minuti .
- Pendete mezzo cucchiaino di peperoncino :oops: macinato e mezzo cucchiaino di cannella in polvere. Lasciate bollire il tutto per un altro minuto.
- Aggiungete 2 spicchi di aglio schiacciato e spegnete la fiamma sotto il pentolino. Lasciate intiepidire, prendere un colino e filtrate il tutto ed infine spremete del limone fino a farne 1/2 bicchiere.
La porzione magica è finita(
rimedi naturali raffreddore :lol: ), se riuscirai a berla ti meriti veramente che ti passa il raffreddore.
Ai prossimi
rimedi naturali reffreddore !
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Spesso l'abbigliamento sportivo viene sottovalutato ,ma invece ci sono elementi fondamentali per la scelta del capo giusto , la comodità , la funzionalità e l'igiene.
Fra le cose che non devono mancare sono i pantaloncini di cotone ampi e comodi , una maglietta a maniche corta ed una felpa da utilizzare per coprirsi dopo che si ha sudato per evitare raffreddori. Le scarpe sono molto importanti e la scelta deve essere fatta con oculatezza , questo perché una scarpa sbagliata potrebbe causare una postura che potrebbe creare danni fisici anche irreparabili.
Un elemento che deve avere la scarpa e che ci deve essere un plantare interno , non bisogna utilizzare le scarpe totalmente basse perché potrebbero non attutire i contraccolpi derivati dal movimento causando contratture muscolari e mal di schiena.
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